ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଗରମ ଦିନରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା କାହାକୁ ବା ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ । ଖାସ କରି ଯେତେବେଳେ ବାହାରୁ ଖରାରୁ ଆସି ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଯଦି ମିଳିଯାଏ ତେବେ ମଜା ଆସି ଯାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଫ୍ରିଜର …

ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେଇ ଦେଉଛୁ କି ତୁଳସୀ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଚିକିତ୍ସା ଭିତରୁ ସବୁଠୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶିଳ ଔଷଧ ରୂପରେ ଜଣା ଯାଇଥାଏ । କ୍ୟାନ୍ସର ଓ ଏମିତି ଅନେକ ରୋଗରେ ତୁଳସି ଚମତ୍କାରି ରୁପରେ ଲାଭ ପହଞ୍ଚାଇ ଥାଏ । ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ …

ଆମର ଭୁଲ ଖାଦ୍ୟ ପେୟ କାରଣରୁ ଆମ ଶରୀର କେତେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଶିକାର ସହଜରେ ହୋଇଥାଏ । କାହିଁକି ନା ଭୁଲ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା କାରଣରୁ ଆମ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ଵ ମିଳିପାରି ନଥାଏ ଓ ଆମ ଶରୀର …

ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟର ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ହୋଇଥାଏ । ଏମିତିରେ ଆମେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପାଣି ପିଇବା ପାଇଁ ଉପଦେଶ ତ ଦେଇଥାଉ । ସେମିତିରେ ପାଣି ଶୋଷ ମିଟେଇବା ସହ ଅନ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ …

ଦୁନିଆରେ କିଛି ଲୋକ ଏମିତି ଅଛନ୍ତି ଯିଏ କି ଶାକାହାରୀ ଓ କିଛି ଲୋକ ମାଂସାହାରି ଅଛନ୍ତି । ଏମିତିରେ ଆପଣ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହା ନିଶ୍ଚୟ ଜଣାଥିବ କି କୁକୁଡ଼ାର କଲିଜାରେ ଭିଟାମିନ , ମିନେରାଲ ସହତ କେତେ ପ୍ରକାରର ପୋଷକ …

କରୋନା ଭାଇରସରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ ଡି ରୁ ବି ଭଲ ହବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି । ଏହାର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣ ଶରୀରରେ ରହିଲେ ପାକସ୍ଥଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ରୁ ବଞ୍ଚିପାରିବ । ଯଦି ଲୋକମାନେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ ଡି ନିଅନ୍ତି, …

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ଆମର ସମ୍ପଦ ଅଟେ । ତେଣୁ ଯେଉଁ ମଣିଷ ସୁସ୍ଥ ଅଟେ ସେ ସୁଖୀ ଅଟେ । ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । କିନ୍ତୁ ଆମେ ନିଜ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହିବା …

କ୍ଷୀର ପୋଷଣ ଅନୁସାରେ ଅମୃତ ସହ ସମାନ ଅଟେ ଓ ତୁଳସୀର ଔଷଧୀୟ ରୁପରେ ବ୍ୟବାହାର କରା ଯାଇଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇ କେତେ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ତୁଳସୀ ପତ୍ରରେ ଅଧିକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ …

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ବହୁତ ସାବଧାନ ରହିଥାଉ । ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ବିଭନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପୋଷାକ ତତ୍ଵ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଉ ଯେପରିକି ଆମ ଶରୀରକୁ ଉଚିତ ପରିମାଣର ପୋଷାକ ତତ୍ଵ ମିଳିପାରିବ । ଏମିତି କିଛି ଜିନିଷ …

ଅଣ୍ଡାର ହଳଦିଆ ଭାଗକୁ ଜର୍ଦି ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ଓ ଈଂଲିଶ ଭାଷାରେ ଏହାକୁ egg yolk କୁହାଯାଏ । ସେଣ୍ଟର ଫର ଡିଜିଜ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ଏଣ୍ଡ ପ୍ରିଭେନସ ଅନୁସାରେ ,ଅଣ୍ଡାର ହଳଦିଆ ଅଂଶକୁ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଇନଫେକ୍ସନର ଡର …