ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବନ୍ଧୁଗଣ, ସାଧାରଣତଃ ରୋଗୀ ମାନଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ ଯେ ତାଙ୍କର ଦରଦ ଅଣ୍ଟା ରୁ ତଳକୁ ହୋଇଥାଏ । ଏବଂ ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଅସମୟରେ ଅଣ୍ଟାରୁ ତଳକୁ ଖସି ପେଣ୍ଡା ତଥା ପାଦ ଆଡକୁ ଗତି କରି ଝିମଝିମ ତଥା …

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆପଣଙ୍କର ଭୟଙ୍କରରୁ ଭୟଙ୍କର ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା, ମାଢି ଫୁଲା, ଏବଂ ଦାନ୍ତରେ ପୋକ ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ଏହି ଉପାୟ ସଠିକ କରିବ । ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତବିନ୍ଧା ଯେତେ ମଧ୍ୟ ପୁରୁଣା ହୋଇଥାଉ ଏହାର ଥରେ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଦେଖନ୍ତୁ ଦେଖିବେ ଆପଣଙ୍କର …

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆଜି ଆମ୍ଭେ କହିବାକୁ ଯାଉଅଛୁ ୩ ଟି ଏଭଳି ଏକ ଚମତ୍କାରୀ ଉପାୟ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଲିଭର ମଧ୍ୟରେ ଜମି ରହିଥିବା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅପରିଷ୍କାର ପଦାର୍ଥ କୁ ସଫା କରି ତାହାକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ ବନାଇଦେବ …

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଥାଇରଏଡ ଟେଷ୍ଟ ଘରେ ନିଜେ କିଭଳି କରିବେ ଆଜି ଆମ୍ଭେ ସେହି ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଅଛୁ । ଆଜିକାଲି ବହୁତ ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କୁ ଥାଇରଏଡ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହେବାରେ ଲାଗିଛି । ବହୁତ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥାଇରଏଡ ର …

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆଜି ଆମ୍ଭେ କହିବାକୁ ଯାଉଅଛୁ ୫ ଟି ଏଭଳି ଖାଦ୍ୟପଦାର୍ଥ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଖତରନାକ ଅଟେ । ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷ ମାନଙ୍କ ଠାରୁ ବଞ୍ଚିବା ଆବଶ୍ୟକ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିନେବା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ …

ବନ୍ଧୁଗଣ, ସାଧାରଣତଃ ଲିଭର ଆମ୍ଭ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ମହତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଅଟେ । ଏହା ଆମ୍ଭ ଶରୀରରେ ୫ ଟି ଫଙ୍ଗସନରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଲିଭରରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଅସୁବିଧା ଉତ୍ପନ୍ନ ହେଲେ ଶରୀରରେ ଏହାର ଅନେକ …

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆଜି ଆମ୍ଭେ ଘୁଙ୍ଗୁଡି ସମ୍ବନ୍ଧରେ କିଛି ବିଶେଷ କଥା କହିବାକୁ ଯାଉଅଛୁ । ସାଧାରଣତଃ ଆମ୍ଭେ ଶୋଇଥିବା ସମୟରେ ଆମ୍ଭ ଶ୍ଵାସ ନଳୀରୁ ଯେଉଁ ଶବ୍ଦ ବାହାରେ ତାହାକୁ କୁହା ଯାଇଥାଏ ଘୁଙ୍ଗୁଡି । ତେବେ ଘୁଙ୍ଗୁଡି କାହିଁକି ହୋଇଥାଏ …

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆଜି ଆମ୍ଭେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଭଳି ଏକ ଔଷଧୀୟ ପତ୍ର ସମ୍ବନ୍ଧରେ କହିବାକୁ ଯାଉଅଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ନିମନ୍ତେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭ ଦାୟକ ଅଟେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ …

ବନ୍ଧୁଗଣ ବହୁତ ଲୋକ ମାନେ ମାନନ୍ତି ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ । ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ଆପଣ ମାନେ ଗରମ ପାଣି କିମ୍ବା ରୁମ୍ ଟେମ୍ପ୍ରେଚର ପାଣିର ସେବନ କରିବା ଉଚିତ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ …

ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ତେବେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଠିକ ଭାବରେ ଠିକ ସମୟରେ ଶୋଇବା ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । କେବଳ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ନୁହେଁ ବର॰ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ନିଦର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । ମାତ୍ର …